【ν速自炊部】 卵とキャベツに塩こしょう振って炒めるだけでけめっちゃ旨いヽ(*´ω`)ノ

1 ::2020/11/17(火) 12:58:31.67 ID:AmkXPajU0●.net ?2BP(10000)
https://img.5ch.net/ico/999991500948725.gif
いざ、22歳 渋野日向子 ー ゴルフ&卵料理で勝負
日本女子プロゴルフ協会(JLPGA)2020年11月14日
第36回伊藤園レディスゴルフトーナメント グレートアイランド倶楽部(千葉県)第2日

 ただし、ちょっと気になることも。右足を気にする素振りを見せた。「靴ズレ、原因不明の痛みがちょっと…。右足裏です。スイングはできるけど、ちょっとかばいながらプレーをしている。これを言い訳にはしたくはありません」。ちょっと、暗いムードを察知したのか、すぐさま、明るい話題へスイッチする心配りが、素晴らしい。「22歳の目標は目玉焼きより、いい卵料理をつくる。それから、日本、アメリカ、ヨーロッパツアーでも頑張りたい。覚悟はできています」と宣言した。

https://sports.yahoo.co.jp/m/official/detail/202011140031-spnaviow

43 ::2020/11/17(火) 13:55:58.91 ID:vl4IApcf0.net

豚肉を買ってきて生姜を絡めて焼けばだいたい美味い

60 ::2020/11/17(火) 14:48:05.48 ID:eQcuY9Nk0.net

胡椒もふって醤油かけてないと

31 ::2020/11/17(火) 13:25:48.52 ID:E7v/6lWV0.net

卵いらないだろ
キャベツだけでおいしい

25 ::2020/11/17(火) 13:15:00.93 ID:agYVPwrE0.net

とろふわのオムレツ

素人は勘違いしてるけど
卵をちゃんと器で溶いてから入れる(フライパンに卵を割り入れるのは意味が違う)

油はかなり多め

フライパンで箸で混ぜる
これだけでふわふわになるから

これにけちゃっぷで食うといめーぜ

109 ::2020/11/18(水) 07:06:08.86 ID:g5EgFCsK0.net

ラー油をかけると中華になる

84 ::2020/11/17(火) 16:52:02.30 ID:j91A0fDd0.net

>>49
こういうの、何回か作ろうとしていつも微妙な事になるんよ。
先にトマト炒めてフライパンから取り出して、引き続き同じフライパンに溶き卵入れると
なぜか分離したようなグズグズ状態になるんだがなんでなんだろ?味は悪くないからちゃんと作ってみたいんだけどね。

90 ::2020/11/17(火) 18:44:28.61 ID:J4xDS9Oe0.net

>>84
順番逆だ、卵を先に炒めるンだ!
そしてあらかた火が通った所で一旦フライパンから取り出して
トマトを炒めてから卵をフライパンに戻して仕上げろ

77 ::2020/11/17(火) 15:37:53.91 ID:N6FRjrYx0.net

炊き立ての白飯にバター乗っけて白飯被せてたらこ乗っけて醤油かけると(゚д゚)ウマーなのです

110 ::2020/11/18(水) 07:18:57.69 ID:k1NP2CHR0.net

毎日は無理

38 ::2020/11/17(火) 13:43:24.02 ID:4XjH46/C0.net

フジッコの塩こんぶふりかけたらなお良し

113 ::2020/11/18(水) 13:39:30.59 ID:cRMlp8gf0.net

>>112
財布が辛いわ

34 ::2020/11/17(火) 13:35:28.38 ID:LtUYk/wS0.net

トマトも入れんさい

101 ::2020/11/17(火) 19:41:30.90 ID:zza3Sp7f0.net

キャベツ余った時はレンジでやわやわにしてゴマ混ぜためんつゆに漬けて、冷蔵庫で寝かせておひたしにしてる

89 ::2020/11/17(火) 18:41:58.51 ID:GqSm/JDe0.net

ハムも入れて隠し味程度に醤油でまじうま

66 ::2020/11/17(火) 14:57:42.35 ID:aEu7avP30.net

>>18
人格者

47 ::2020/11/17(火) 14:08:02.77 ID:YK2kGFa00.net

オムレツ極めた

105 ::2020/11/17(火) 23:16:57.45 ID:gLWPqXQv0.net

白菜でやってみたらガキの頃作ってた卵だけのチャーハン思い出したw
米を別のものに置き換えただけだった
明日チャーハン作るわ

19 ::2020/11/17(火) 13:11:05.45 ID:zhlbnckB0.net

飯入れたら簡単チャーハンやん
これは間違いなくうまいわ

10 ::2020/11/17(火) 13:03:49.85 ID:fCBJxfzK0.net

鶏ガラ追加が正解

91 ::2020/11/17(火) 18:52:23.22 ID:OqFTqHd80.net

>>49
これ大好き

65 ::2020/11/17(火) 14:56:19.89 ID:manOJNvC0.net

>>59
そりゃ美味いからなぁ
中国は昔あった化調有害説のデマも流れなかったようだしな
まぁ化調どころじゃない有害な食い物だらけだしな
だからなんの抵抗もなく大量投入するよな

81 ::2020/11/17(火) 16:30:41.93 ID:deJKYo3s0.net

なにそに沖縄土人料理

16 ::2020/11/17(火) 13:09:22.21 ID:8zlSNuJU0.net

小麦粉といだの加えたらお好み焼き

20 ::2020/11/17(火) 13:12:41.44 ID:LDQLOts40.net

私だったら更に鶏がらスープをひとふりする。

114 ::2020/11/18(水) 18:08:36.05 ID:MFPYYjCe0.net

だからチビなんだよ

17 ::2020/11/17(火) 13:10:43.75 ID:8ccH0Lq90.net

春っぽい一品だな

64 ::2020/11/17(火) 14:53:51.65 ID:bHqQKZBy0.net

キャベツざく切りにして、フライパンに放り込んで、鯖缶引っ繰り返して、サラダ油と柚子胡椒かけて食え
卵使いたいなら最後とじる感じに放り込めばおk

簡単で糞美味い
かつ低糖質

50 ::2020/11/17(火) 14:29:37.31 ID:KMt6QKyw0.net

ご飯にかつお節ファサーってやって真ん中に生卵のせて味の素3振り、醤油を空気穴押さえてチョンチョンっとしたらもううまいもんのできあがり

27 ::2020/11/17(火) 13:20:10.48 ID:DLqSTyc10.net

コンビーフ入れると美味しいよ。

82 ::2020/11/17(火) 16:31:56.71 ID:DE2laeE60.net

キャベツ1玉に対して150mLのドレッシング1本では足りんってのが頭痛のタネ

35 ::2020/11/17(火) 13:38:18.67 ID:J4xDS9Oe0.net

先に卵だけ炒めてあらかた火が通った所で取り出して、次に
野菜を炒めてから、卵をまたフライパンに戻すとイイぞ

6 ::2020/11/17(火) 13:00:34.82 ID:kJr8SLsi0.net

旨いよな(´・ω・`)

44 ::2020/11/17(火) 14:00:30.04 ID:h9+vEO5L0.net

>>7
ベーコンとほうれん草は食い合わせがー発がん性ガー

53 ::2020/11/17(火) 14:31:55.00 ID:68OEnK5J0.net

>>47
でも、なんかお前のオムレツは食いたくないからお前ん中で極まっただけだな

99 ::2020/11/17(火) 19:34:49.84 ID:92dy7Agk0.net

炒め物やめただけで痩せたぞ
油はやべー

112 ::2020/11/18(水) 13:36:16.23 ID:Ax6IWY610.net

野菜炒めや焼き飯にカレー粉パッパッするとウマー

94 ::2020/11/17(火) 19:25:54.94 ID:vAoFA1se0.net

>>49
ネラーのこの料理への過大評価が気持ち悪い

97 ::2020/11/17(火) 19:31:08.40 ID:p5TgDgkWO.net

むかし1年くらい弁当を持って仕事にいっていて
毎日…キャベツ炒めの卵とじだった
味付けは塩コショウ

簡単だし、冷えても美味しく食べられるからオススメですよね

59 ::2020/11/17(火) 14:46:06.38 ID:KMt6QKyw0.net

なんで中国人は日本発祥の味の素をどしゃっと入れるのか
4000年の謎

39 ::2020/11/17(火) 13:46:39.26 ID:SofZ12H30.net

>>16
その発想はなかった
広島焼きみたいだな

102 ::2020/11/17(火) 19:48:05.17 ID:7BMzfOhP0.net

>>1
ハムキャベ炒めオススメ

決めてはラー油

2 ::2020/11/17(火) 12:59:13.77 ID:KZ7SK1Iz0.net

キャベツじゃなくてキクラゲがいいな

70 ::2020/11/17(火) 15:07:06.14 ID:1cuLNhBy0.net

ご飯に塩と胡椒、焼きおにぎりを乗せると美味い

12 ::2020/11/17(火) 13:06:11.86 ID:iiJvnrXs0.net

普通炒めながら味をつけるだろ
塩振ってから炒めるのか?君変わってるね
それとも日本語苦手なの?

5 ::2020/11/17(火) 13:00:31.62 ID:c8YUu49r0.net

納豆だけでいい

111 ::2020/11/18(水) 08:13:53.35 ID:z4tQRcdI0.net

>>90
最初にみたレシピが書き込んだ順番だったから頑なに続けてたんだけど卵先が良いのだね、わかった!

26 ::2020/11/17(火) 13:15:03.27 ID:Prdz715A0.net

雨が降ると仕事もせずに
キャベツばかりをかじってた
そんな暮らしがおかしくて

♪♪

26 ::2020/11/17(火) 13:15:03.27 ID:Prdz715A0.net

雨が降ると仕事もせずに
キャベツばかりをかじってた
そんな暮らしがおかしくて

♪♪

14 ::2020/11/17(火) 13:08:13.46 ID:1YP7BGDW0.net

緊急事態宣言の頃 タモリ倶楽部が過去の総集編みたいなのやってたけど その中のタモさんの即興レシピ集見た?
あれで紹介された料理 本当に簡単で超美味いぞ 自炊してるならやってみた方がいい マジで

78 ::2020/11/17(火) 15:53:28.58 ID:pvfQXEcq0.net

そそ。
どんなに金と手間をかけても
結局はバターしょうゆご飯の方が旨いんだよ。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

RSS